Как избежать простуды в период весенних обострений

Избегай простуды весной

Чтобы избежать простуды в период весенних обострений, укрепляй иммунитет: употребляй витамины, занимайся спортом, правильно питайся. Одевайся по погоде, избегай гипотермии и контакта с больными людьми.